عوارض مصرف بیش از حد دارو و راهکارهای پزشکی؟

درود و احترام. من دیروز صبح بعد از سه شب بی‌خوابی و افکار مزاحم ناشی از مشکلات متعدد قصد اقدام به خودکشی داشتم که از تعداد بالایی قرص که داشتم حدود 6_7 عدد رو خوردم بعد وسطش یکهو به ذهنم رسید به مرکز مشاوره ای که تراپیستم هست مراجعه کنم و کامل اقدام نکردم و سعی کردم ازشون کمک بگیرم...بعد اقداماتی از جانب ایشون انجام شد و خانواده اومدن دنبالم و... بعد هم فقط دکتر عمومی ویزیت کرد و قراره بعدا برم روانپزشک.
ولی من صرفا مشکلات خوابم رو گفتم. کمی تهوع و بی‌حالی داشتم دیروز و خواب دیشبم هم خیلی عمیق شد اما الان فقط کمی ذهنم انگار درست کار نمیکنه و یکم دهنم تلخ میشه، میشه بگید چه کاری میتونه این حالت رو رفع کنه؟ قرص ها شامل آنتی هیستامین دیکلوفناک سدیم نورتریپتیلین و اتونس بود یادم نمیاد از کدوم خوردم اما مطمئنم اتونس نخوردم. تاکید می‌کنم امکان مراجعه به پزشک نیست چون با شرایطی که دارم احتمال بستری بخش روان هست و الان با کلی آموزش و مراقبت در منزل هستم و کلافه ام که نمیتونم به قدر یک استحمام هم راحت باشم. خواهش میکنم کمک کنید.
سابقه بیماری:
تشخیص ADHD
داروهای مصرفی:
یک سال و نیمه اتونس ۳۰ در حالت فعلی ملاتونین آلپرازولام نیم و پروپرانولول