اميرحسين
۱۴
۵۶
آقــا
کم حجم بودن مچ دست؟
سلام وقت بخير
من الان حدودا 56کيلو وزن دارم و بدليل ورزش هايي که اواخر انجام دادم، بازو و ساعد هاي دستم باندازه مطلوبي حجيم هستن، ولي مچ دستم خيلي کم حجم و لاغر و نازک و کم گوشت هست، البته تازه اينطور نشدما، از بچگي اينطوريم، اندازه دور استخوان دستم 15/2سانت هس که اين خيلي کمه، چند سانت بالا تر از استخوان مچ (بسمت آرنج) هم زير 15سانت هس و اينا واقعا خيلي کمه.
ميدونم شايد بگين اين ژنتيکيه و درمان خاصي هم نداره
ولي حتما يه روش درماني خواهد داشت ديگه...
لطفا نگيد که به يه متخصص مراجعه کن چون فعلا امکانشو ندارم
اون مکان هاي نقاط بازتابي مچ ديتو بگين که دقيقا کجان و بايد چيکار کنم...
لطفا راهنمايي بفرمائيد با تشکر🙏
من الان حدودا 56کيلو وزن دارم و بدليل ورزش هايي که اواخر انجام دادم، بازو و ساعد هاي دستم باندازه مطلوبي حجيم هستن، ولي مچ دستم خيلي کم حجم و لاغر و نازک و کم گوشت هست، البته تازه اينطور نشدما، از بچگي اينطوريم، اندازه دور استخوان دستم 15/2سانت هس که اين خيلي کمه، چند سانت بالا تر از استخوان مچ (بسمت آرنج) هم زير 15سانت هس و اينا واقعا خيلي کمه.
ميدونم شايد بگين اين ژنتيکيه و درمان خاصي هم نداره
ولي حتما يه روش درماني خواهد داشت ديگه...
لطفا نگيد که به يه متخصص مراجعه کن چون فعلا امکانشو ندارم
اون مکان هاي نقاط بازتابي مچ ديتو بگين که دقيقا کجان و بايد چيکار کنم...
لطفا راهنمايي بفرمائيد با تشکر🙏
2 پـاسـخ
-
دکتر فرهاد صبری متخصص طب سوزني
سلام تنها راه تقويت استخوانها و رباطهاي مچ دست با وزنه هاي متعادل ميباشد .