سن: ۱۹ وزن: ۸۷ جنسیت: خانم

کمردرد بعد از پشتک زدن: علت و درمان چیست؟

سلام دکتر جان من 5 روزه پیش تو باشگاه اومدم پشتک بزنم یه لحضه کمرم گرفت و خیلی درد گرفت
از اون روز بهتر شدم در حالت عادی صاف ایستادن یا دراز کشیدن درد ندارم ولی میخام خمو راست بشم درد دارم
مشکل از چیه

23 آذر 1404 - 0:2

35 بازدید

🟠 تا به‌اکنون پاسخی از سوی پزشکان ثبت نشده است

هوش مصنوعی دکتریاب

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

کمردرد بعد از پشتک زدن: علت و درمان چیست؟

احتمالاً دچار کشیدگی عضلات یا لیگامان‌های کمر شده‌اید. این اتفاق معمولاً به دلیل حرکات ناگهانی و غیرمنتظره مانند پشتک زدن رخ می‌دهد. درد شما هنگام خم و راست شدن نشان‌دهنده تحریک این بافت‌ها است. توصیه می‌شود تا چند روز استراحت کنید و از انجام فعالیت‌هایی که باعث تشدید درد می‌شوند خودداری کنید. می‌توانید از کمپرس سرد در 48 ساعت اولیه و سپس کمپرس گرم برای کاهش درد و التهاب استفاده کنید. در صورت ادامه درد یا بدتر شدن آن، حتماً به پزشک مراجعه کنید. برای دریافت مشاوره تخصصی و بررسی دقیق‌تر وضعیت خود، می‌توانید از پزشکان متخصص در دکتریاب نوبت بگیرید.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه ما، توجه به راهنمایی پزشکان است.

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص ارتوپد - جراح استخوان به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه