سلام وقتتون بخير من يه دختر 23 ساله هستم که حدودا 5 روزه تنگي نفس دارم به شکلي که بايد خيلي عميق نفس بکشم يا خميازه بکشم تا نفسم بالا بياد اين حالت شبها هنگام خواب تشديد ميشه و گاهي قفسه سينم درد ميگيره و واقعا اذيتم ميکنه حدود 5سال پيش هم اين مشکل برام پيش اومد و پزشک داخلي تشخيص استرس دادند و هيچ دارويي مصرف نکردم و به مرور خوب شد ميشه لطفا راهنمايي کنيد؟