سن: ۲۰ وزن: ۷۵ جنسیت: آقا

وسواس فکری؟

سلام من حداقل سه چهار سال وسواس فکری عملی دارم و گاهی هم اضطراب.اضطرابم بیشتر بخاطر کنکورمه که امسال سال سومیه که می خوام کنکور بدم.این وسواس فکر اذیتم میکنه به روانپزشک مراجعه کردم و ایشون قرص فلووکسامین و پرفنازین8 بهم تجویز کردن و الان یه هفته ای هست که دارم مصرف میکنم و وسواس عملیم خیلی کمتر شده ولی وسواس فکری هنوز مقداری دارم و یه مقداری کمال گرا هستم و وقتایی که یه چیزی کامل اجرا نمیشه زود نا امید میشم مخصوصا قبلا.و با اینکه شوق زیادی دارم و برا کنکور میخونم و کتابخونه میرم وقتایی که مجبور نیستم مثلا مادر پدرم خونه نیستن تنبلی میکنم کتابخونه نمیرم و نمی خونم.و مشکل خواب هم کلا زیاد دارم همین دیشب هر کاری کردم تا ساعت 1 یا 2 خوابم نبرد در صورتی که روز قبلم زیاد نخوابیده بودم با این مشکلاتم چکار کنم.

29 آبان 1398 - 16:18

498 بازدید

پاسخ پزشکان

10 پاسخ
امیرعطا گرمسیری مهوار

امیرعطا گرمسیری مهوار

روان درماني و روانشناس باليني


سلام مشکلات شما ممکن پایه افسردگی ، اضطراب و استرس داشته باشد لذا نیاز هست ابتدا به کمک روانشناس روی این موارد کار شود سپس وسواس چون تا سرچشمه درمان نشود وسواس هست بعد این ها اگر مقداری وسواس ماند مستقیم روی اون هم کار میشود

1 آذر 1398 - 23:45

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
امیرمهدی یوسفی

امیرمهدی یوسفی

کانديداي دکتراي روانشناسي ؛ روان درمانگر و روانکاو ؛ زوج درماني ؛ شخصيت شناسي ؛ سکستراپي ؛ هيپنوتراپي ؛ توسعه فردي و کوچ ؛ رويکرد التقاطي


سلام به شما دوست عزیز
لطفا جهت راهنمایی با شماره کلینیک 66021661 تماس بگیرید . لازم هست به چند سوال در ابتدا پاسخ دهید و سپس شما را راهنمایی خواهم کرد .

6 فروردین 1399 - 23:39

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
امیرمهدی یوسفی

امیرمهدی یوسفی

کانديداي دکتراي روانشناسي ؛ روان درمانگر و روانکاو ؛ زوج درماني ؛ شخصيت شناسي ؛ سکستراپي ؛ هيپنوتراپي ؛ توسعه فردي و کوچ ؛ رويکرد التقاطي


سلام به شما دوست عزیز
لطفا جهت راهنمایی با شماره کلینیک 66021661 تماس بگیرید . لازم هست به چند سوال در ابتدا پاسخ دهید و سپس شما را راهنمایی خواهم کرد .

6 فروردین 1399 - 23:39

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر علی رسولی

دکتر علی رسولی

دکتراي تخصصي روانشناسي تربيتي


سلام همانطور که حس کردی اضطرابت بیشتر بخاطر امتحان کنکور هست برای کاهش آن باید سطح توانایی خودت را با سطح انتظار خودت و خانواده ات برابر و یکسان کنی. یکی از این اقدام می تواند سنجش هوش و استعداد از طریق آزمون استانفورد بینه است که مشخص بشه در چه جایگاهی هستی و آرزو و هدفت برای درس خواندن چیست آیا بین توانایی و استعدادت با انتظارت هماهنگی وجود دارد؟ اگر رشت باشی می توانم کمکت کنم .دکتر رسولی

11 خرداد 1399 - 11:44

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر علی رسولی

دکتر علی رسولی

دکتراي تخصصي روانشناسي تربيتي


سلام همانطور که حس کردی اضطرابت بیشتر بخاطر امتحان کنکور هست برای کاهش آن باید سطح توانایی خودت را با سطح انتظار خودت و خانواده ات برابر و یکسان کنی. یکی از این اقدام می تواند سنجش هوش و استعداد از طریق آزمون استانفورد بینه است که مشخص بشه در چه جایگاهی هستی و آرزو و هدفت برای درس خواندن چیست آیا بین توانایی و استعدادت با انتظارت هماهنگی وجود دارد؟ اگر رشت باشی می توانم کمکت کنم .دکتر رسولی

11 خرداد 1399 - 11:44

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
الهه مهرمنش

الهه مهرمنش

دکتراي تخصصي روانشناسی


سلام همراه عزیز با آرزوی موفقیت برای شما در كنكور سال جاری .روان درمانی و دارودرمانی در كنار هم هشت كه تاثیر گذار است و همینطور برای كمالگرایی حتما باید از مشاور كمك بگیرید و توجه كنید كه بهبود در این مسائل عملكرد شما را در تحصیل بالا خواهد برد.

16 آذر 1398 - 1:1

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
علی بذرافشان

علی بذرافشان

کارشناس ارشد روانشناس باليني و رواندرمانگر


با سلام و احترام؛
خوشحالم که به همکا‌ران روانپزشک مراجعه کردید و در حال دارو درمانی هستید.
چند نکته رو به یاد داشته باشید:
وسواس عملی زودتر به درمان پاسخ میده تا وسواس فکری. پس صبور باشید.
در کنار دارودرمانی حتماً به روانشناس مراجعه کنید. این کار هم سرعت بهبودی شما رو زیادتر میکنه و هم باعث میشه بهبودی شما دوام و عمق بیشتری داشته باشه.
مطلب بعدی اینکه روانشناس به شما کمک میکنه روی تمرکز، کیفیت خواب، حافظه و همچنین برنامه ریزی و حفظ انگیزه کار کنید و در نتیجه شانس خودتونو برای موفقیت در کنکور افزایش بدید.

موفق باشید

4 بهمن 1398 - 17:20

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه