مشکل حلق و پشت حلق ؟

سلام وقت بخیر . عذر میخوام من سینوسام نارسه و از وقتی به دنیا اومدم سینوزیت مزمن دارم ک از نوجوونی تا الان ک 23 سالم شده یکم دارو خوردنم کم تر شده بچه ک بودم هر روز بیمارستان بودم بخاطر عفونت گلو و سینوزیت . 5 سالی میشه اعتیاد به گل دارم و سیگارم خیلی مصرف می کنم الان یه ساله تقریبا ک مخاط پشت حلقم واقعا غلیظ و زیاد و کف آلود شده جوری ک هر بار میخوام سیگار بکشم انگار دارم کف بالا میارم بی رنگه فقط خیلی غلیظه جوری که باعث ریفلاکس معده میشه آزمایش کلی ام دادم جز کم خونی هیچ مشکلی ندارم میخوام بدونم باید چیکار کنم لطفا کمکم کنین . خیلی ممنون