وسواس فکری خیلی شدید یا ترس؟

باسلام؛بنده30سالمه،تقریبا 9ساله که دچار این بیماری وسواس فکری قرارگرفته ام؛واین بیماری بر اثر ازدواج ناموفق وتصادف میتوان گفت که شکل گرفته و زندگی را برای من حرام کرده است؛یکی از این موارد ؛همراهی شدن با یک نفر یا تنها شدن در یک جایی مثل طبیعت؛یا وقتی کسی رو برای ثوابش سوارش میکنم و به مقصد میرسانم ؛اضطراب و ترس همه وجود را میگره؛خدایا نکنه؛ بالایی مثل قتل صورت بگیره؛و تقصیر رو به گردن من بپندارند و اعدامم کنند؛هزار ماشاره تو سریالهایی ماهم همش جنایی هست ؛که ماه رمضان وقتی سریال شبکه دو رو میدیدم که اونی که گناهکاره داره اعدام میشه؛حالت‌هایی مثل ترس از مردن برایم دست میداد که منم فردا اعدام میشم ؛چون امروز تو طبیعت تنها بودم اگر یه کسی رو بکشند تو که خبر نداری مسئولش توئی چون تنها کسی که اینجا بود تو بودی؛یا وقتی برای خرید بهر فروشگاهی مراجعه میکنند ترسم اینه که نکنه یه چیزی گم بشه و به من اتهام دزدی بزنند و آبرو برام نمونه و منو بندارند زندان؛ یه روز نشده که تصور ترس و خوف از زندان یا مرگ یا همان اعدام را تجربه نکنم هرچه تلاش میکنم فایده نداره؛چون اضطراب ولم نمیکنه؛لطفا ریشه یابی کنید دکترین محترم؛و این مریضی وسواس فکری یا چیزی دیگری است و در آخر میخواهم به من کمک کنید به دکتری که درد منو بفهمه؛ و بتونه منو درمان کنه؛در حالیست که خودم ساکن سلماس؛آذربایجان غربی هستم ولی هر دکتری که اونا سر دنیا هم باشه من حاظلم برم؛ خودم هم مذهبی و قاری و مداح هستم ولی به خاطر این بیماری همه‌ چیز را ول کرده ام با تشکر