علت نامنظمی قاعدگی و تاثیر ورزش بر سیکل ماهانه؟

علت نامنظمی قاعدگی و تاثیر ورزش بر سیکل ماهانه

تغییر در الگوی خونریزی ماهانه می‌تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله نوسانات سطح استرس، تغییرات وزن، سبک زندگی، تغییر در میزان فعالیت بدنی و یا حتی اختلالات هورمونی جزئی که در آزمایش‌های روتین قابل تشخیص نیستند، رخ دهد. کوتاه شدن فاصله بین سیکل‌ها معمولاً نشان‌دهنده کوتاه شدن فاز فولیکولار است که می‌تواند با تغییرات در پاسخ‌دهی تخمدان به سیگنال‌های مغزی مرتبط باشد. در مورد حلقه زدن، ورزش‌های هوازی شدید یا تمرینات شکمی سنگین اگر به‌طور ناگهانی شروع شده باشند، می‌توانند با ایجاد تغییرات در متابولیسم بدن یا سطح کورتیزول، بر نظم قاعدگی تأثیر بگذارند. با این حال، اگر این تغییرات تداوم یابد یا با علائم دیگری همراه شود، بررسی‌های دقیق‌تر هورمونی زیر نظر متخصص توصیه می‌شود. برای بررسی دقیق‌تر و دریافت مشاوره تخصصی در مورد تغییرات سیکل قاعدگی خود، می‌توانید از پزشکان متخصص زنان و زایمان در سامانه دکتریاب نوبت دریافت کنید.