مسمومیت بارداری؟

با سلام سه سال پیش دچار مسمومیت بارداری شدم همراه با فشار خون و دفع پروتیین که 32 هفته سزارین شدم پسرم با وزن 1800دوباره قصد بارداری مجدد دارم والبته فشار خون دارم مصرف شبی نصفی قرص والسارتان 80 فشارم 12هست خیلی نگرانم چقدر احتمال داره دچارش بشم کمکم کنید بنظرتون راهی برای جلوگیری از مسمومیت هست بارداری اولم استرس و تشنج زیادی داشتم و بدون رژیم و رعایت تغذیه همراه با مصرف نمک لطفاً راهنماییم کنید ممنونم.