سن: ۳۷ سال و چند ماه‌ وزن: جنسیت: خانم

آیا می‌شود کودکی تلخ را ب فراموشی سپرد؟

سلام
تقریبا '' دو سال است ک نسبت ب گذشته خود بخصوص کودکی‌ام خیلی خیلی حساس شدم
طوری ک ِ حس ضعف و انتقام توأمان دارم‌

13 آبان 1403 - 2:37

69 بازدید

پاسخ پزشکان

5 پاسخ
نرگس صمدی

نرگس صمدی

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور


سلام آیا پیداکردن علت و نوع مشکلات گذشته تاثیری در حال اکنون شما خواهدگذاشت؟
شاید ریشه مشکل اکنون شما در کودکی باشد اما مطمئنا راه‌حل مواجهه با آن در اکنون هست.
پس ببینید کدام مشکل کنونی شما را به فکر کودکی انداخته، آن را شناسایی کنید و دنبال راه حلش باشید.

13 آبان 1403 - 8:11

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
ساناز محمودی

ساناز محمودی

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور


صد در صد. گذشته ی تلخی رو گذردندین که همچنان به فکر انتقام هستین.و اینکه ما چیزی به عنوان فراموشی نداریم .شما باید حتما با یه روانشناس صحبت کنید و در مورد. کودکیتون صحبت کنید و در. نهایت بپذیرین و یا ببخشین.ولی اگه خیلی داره اذیتتون میکنه زودتر. تشریف ببرین پیش روانشناس.

16 آبان 1403 - 1:33

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
زهرا دائم کار

زهرا دائم کار

کارشناس ارشد روانشناس - رواندرمانگر و مدرس nlp - مشاور کودک و نجوان - عضو انجمن روانشناسي APA آمريکا و سلامت اروپا


سلام حتما درکودکی دلبستگی ایمن رونداشتید وحس ضعف وانتقام راهی روبه شمانشان نخواهدداد لطفا به یک روانشناس مراجعه بفرمایید

17 آبان 1403 - 11:9

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر کتایون غفوری آثار

دکتر کتایون غفوری آثار

دکترای تخصصی رواندرمانگر و روانشناس


سلام معصومه عزیز
گذشته بخش جدایی ناپذیر از زندگی روانی ماست ، و اگر گذشته ای وجود نداشته باشه آینده ای ساخته نمیشه
بنابراین باید دید چه تجاربی در گذشته شما وجود داره که شما رو درگیر خشم و انتقام کرده
قطعا مسائلی که تجربه کردید از اون روز تا حالا احساسات زیادی در شما به وجود آورده و مدیریتش رو برات سخت کرده که احساس ضعف میکنی
حتما با حضور یک درمانگر متخصص میشه تک تک تجارب کودکی رو بازآفرینی احساسی کرد و در کنار حمایت و همدلی خودت از کودکی که آسیب دیده و الان آسیب پذیر شده ، گذشته و خاطراتش رو بازسازی کنی و انرژیت رو از این به بعد به جای گذاشتن روی گذشته ، روی آینده بذاری
توصیه میکنم از درمانگر کمک بگیری

18 آبان 1403 - 11:34

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
هوش مصنوعی دکتریاب

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

سلام، متوجه می‌شوم که در حال حاضر احساس آسیب‌پذیری و عصبانیت می‌کنید. این احساسات می‌توانند ناشی از تجربیاتی باشند که در گذشته داشته‌اید. مهم است که به خاطر داشته باشید که شما تنها نیستید و کمک‌هایی در دسترس است. اگر احساس می‌کنید که این احساسات بر زندگی روزمره‌تان تأثیر می‌گذارد، لطفاً با یک متخصص سلامت روان تماس بگیرید. آنها می‌توانند به شما در درک احساساتتان و یافتن راه‌های سالم برای کنار آمدن با آنها کمک کنند.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه ما، توجه به راهنمایی پزشکان است.

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک اطفال و کودکان به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه