سن: ۲۰ وزن: ۶۵ جنسیت: خانم

نخوابیدن در طول شبانه روز؟

سلام خدمت دکتر مهدوی عزیز
من یه دانش اموز کنکوریم میخواستم ببینم تو این دو ماه با قی مانده، اگر در طول شبانه روز کمتر از 4 ساعت بخوابم مشکل خاصی بوجود میاد برام؟؟؟

28 فروردین 1400 - 11:57

93 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
سید راشد مهدوی

سید راشد مهدوی

متخصص داخلي و گوارش

سلام.مشکل خاصی بوجود نمیاد ولی جهت افزایش تمرکز و کارایی ذهن بهتره حداقل در شبانه روز 6-7 ساعت خواب داشته باشید.موفق باشید

28 فروردین 1400 - 12:16

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص داخلي به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره فوری

سوالات مشابه