ضربه ؟

درد و تورم پا پس از آسیب دیدگی طبیعی است. برای کاهش درد و تورم، سعی کنید از کیسه یخ استفاده کنید و پای خود را بالا نگه دارید. اگر درد شدید است یا بیش از چند روز طول کشید، برای ارزیابی و درمان بیشتر به پزشک مراجعه کنید. در مورد استفاده از اتل، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بتواند به درستی آن را تجویز کرده و نحوه استفاده از آن را به شما آموزش دهد. بستن نادرست اتل می تواند باعث آسیب بیشتر شود.