امید صالحیان
دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي
سلام دوست عزیز
با توجه به سنتون که در مرحله اصلی رشد هستین، باید حتما با توجه به قدتون و میزان فعالیت بدنی تون حتما یه رژیم درست و اصولی مناسب برای افزایش قد و رشدتون و کنارش تمرینات ورزشی که کمک بهش کند، داشته باشین و در کنار اینها مکمل مناسب براتون تجویز بشه.
میتونین با شماره زیر تماس بگیرید که کامل راهنمایی تون کنیم:
22117004
4 اردیبهشت 1403 - 11:57
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟