کاپ قاعدگی؟

سلام بنده دوران پریود سنگین دارم و مقدار خونریزیم در روز دوم و سوم خیلی بالاست بطوریکه هر 2 یا نهایتا 3 ساعت یکبار باید پد (خیلی بزرگ و دنباله بلند) را عوض کنم. خواستم در مورد کاپهای قاعدگی که به تازگی در بازار مطرح شده اند سوال کنم که آیا برای استفاده مناسب است یا بعدا دردسر ایجاد میکند؟ شنیدم سردی رحم میاره؟؟ 31 ساله متاهل و بدون تجربه بارداری و علاقمند به باردار شدن در آینده