درد کمرو زانو ؟

سلام وخسته نباشید خدمت شمادکتر زحمت کش.
من دو سال پیش یک سقط جنین داشتم (بچم ناقص بود)چون سه ماهم بود دکترای متخصص ک چنتا بودن گفتن برو خونه و خودت با بپر بپر و زعفرونو چیزای گرم بندازش بعد سونو بده ک چیزی تو شکمتون نباشه منم بخیال اینکه دکترن و حالیشونه بحرفشون گوش دادمو تا یکماه زمستون هروز از طبقه پنجم ک خونمونه با سرعت تا طبقه همکف بالا پایین کردم و بعدش از یه بلندی یه متری میپپریدم پایینو بخیال اینکه بچه می افته و نمیدونستم بعدش با کمر درد عجیبی رو ب رو میشم . الان این دوساله کافیه یکم پیاده روی کنم یا یه کیلو چیزی دستم باشه زود کمرم درد میگیره جوری ک قفل میکنه ی نقطه ای از کمرم تورو خدا منو ببخشید اینقد حرف زدم گفتم با جزییات بگم ک راحتتر زحمت راهنمایی بکشید