مشکل بی خوابی شبانه؟

با عرض سلام من تقریبا 2ماه پیش دچار مشکل میکروب معده و التهاب معده شدم ک درد و حالت تهوع و سستی باعث میشد شبا نخوابم و اوایل چون نمیدونستم مشکلم چیه ترس و استرس زیادی داشتم و تپش قلب ک با مراجعه ب دکتر قلب گفتن ک افتادگی دریچه میترال دارم و قرص پروپرانول 10یکی شب و یکی صبح تجویز کردن الان ک میکروب از بین رفته و فقط التهاب دارم ک اونم پرهیز غذایی میکنم و خیلی بهترم ولی همچنان تو خوابیدن شب مشکل دارم ششبا ساعت 11خوابم میره اما تا صبح دوبار بیدار میشم و دیگه ساعت 4یا5صبح ب بعد اصلا نمیتونم بخوابم تا شب بعد همینطور صبحا یه حالت دل رفتن و دلشوره دارم و احساس ضعف و حس میکنم نمیتونم کارامو انجام بدم ک نمیدونم بخاطر معدمه یا چیز دیگه ک اکثرا باعث میشه گریه کنم اما بعد ازظهر و شبا حالم خوبه بیرون میرم پیاده روی میرم همینطور دکتر گوارش برا من قرص بوسپیرون 5میلی هرشب دادن ک من 8روزه دارم استفاده میکنم مبخواستم بدونم مشکل کم خوابی و بد خوابی من قابل درمانه؟ با توجه ب اینکه من قبل ذز این مشکل خوابم مشکلی نداشته هم شب میخوابیدم هم ظهر