مشکلات فکری؟؟

اضطراب پس از حمله پانیک

احساساتی که توصیف کردید، شبیه به علائم اختلال اضطراب هستند که بعد از یک حمله پانیک ممکن است بروز کنند. نگرانی بیش از حد در مورد تنفس و ترس از مرگ، طبیعی است اما این احساسات معمولاً موقتی هستند. ادامه‌ی جلسات مشاوره بسیار مفید خواهد بود. در صورت شدت یافتن علائم یا عدم بهبود با وجود مشاوره، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. یادتان باشد، اضطراب قابل درمان است.