مشکلات سلامت روان اضطراب انزوای اجتماعی پرخوری عصبی اختلال خواب؟
نميدونم از کجا شروع کنم، به شدت آدم عصبي و مودياي هستم
حس ميکنم توسط همه ترد شدم، انگار هيچکي بهم اهميت نميده
هيييچ دوستي ندارم، با فاميل هم ذرهاي ارتباط ندارم، عملا دايره افرادم به صفر رسيده
به شدت پرخوري عصبي دارم و چندين ساله هر از گاهي بعد غذا از عذابوجدان غذامو بالا ميارم
مدام خيال پردازي ميکنم مداممم، جوري که ديگه سردرد ميگيرم و چندين ماهه سر همين موضوع تا صبح نميخوابم، به جاش خيالبافي ميکنم، با آدمايي که دوست دارم در واقعيت باهاشون درارتباط باشم حرف ميزنم
جوري که بعضي وقتا يهو به خودم ميام ميبينم چندين دقيقه داشتم با خيال طرف همصحبتي ميکردم
مهاجرتم به تعويق افتاده، تنها انگيزم که همين بود روهم دارم از دست ميدم
اصلا خوب نيستم
ديگه نميتونم واقعا ميگم نميتونم
5 پـاسـخ
-
فرشته شرکتی کارشناس ارشد روانشناس باليني/ رواندرمانگر تحليلي
سلام
بهتره در فضاي درمان قرار بگيرين تا بتونين درباره مسائلي که مطرح کردين صحبت کنين. -
فرزانه حکم آبادی کارشناس ارشد روانشناس و طرحواره درمانگر
سلام رابطتون با خانواده تون چطوره؟ رابطه پدرومادرتون با همچطوره ؟ اين احساس طرد شدن از جانب خانواده است يا دوستانتون يا چي؟شما در سن نوجواني هستيد و قاعدتا بحران هويت رو داريد پشت سر ميگذاريد، مقايسه کردن ، سرزنش کردن و گاهي احساس بي کفايتي ممکنه داشته باشيد ، به نظر اضطراب زيادي هم داريد ، دختر خوبم همراه والدينتون با روانشناس در ارتباط باشيد تا ضمن ارزيابي دقيق راهکارهاي مناسب براي خروج از اين شرايط بهتون داده بشه
-
شاهین کریم پور کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)
با سلام
باتوجه به شرح حال شما علايم افسردگي و اضطراب و نشخوار فکري همراه با افکار منفي
و تعامل اجتماعي ... وجود داشته که نيازمند درمان است درمان ان ترکيبي از دارو و مداخلات روان شناختي ميباشد -
دکتر سیده یاسمن هاشمی کاندیدای دکترای تخصصی روانشناس باليني و رواندرمانگر- مشاور
سلام و وقت بخير. ناراحتي شما از شرايط موجود قابل درک است. با يک روانشناس صحبتت بفرماييد گاهي ما براي عبور از دوره هاي سخت نياز به کمک گرفتن از ديگري داريم.
-
دکتر الهام مهدیان فر دکترای تخصصی مشاوره و روانشناسي
درود
دوست عزيز در اين سن تغييرتي در شما اتفاق ميفتد مثل تغييرات شناختي بيولوژيوي؛رواني، علطفي و .. که سردر گمي رو تجربه مي کنيد که نيلز به خودشناسي داريدبه متخصص و روانشناس رجوع کنيد
