محیا ترابی نژاد
کارشناس تغذيه و رژيم درماني
با سلام و وقت بخیر. قند خون ناشتا بهتره در محدوده 99 نگه داشته بشه و بیشتر از 99 خطر پیش دیابت رو بهمراه داره.ولی خیلی نگران کننده نیست.اگر اضافه وزن دارید و سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل همراه با رعایت رژیم غذایی اصولی و ورزش میتونه فاکتورهای قند و چربی رو در محدوده نرمال قرار بده و شمارو به سمت سلامتی و حال بهتر سوق دهد.ممنون از همراهی شما⚘⚘
30 شهریور 1401 - 20:11
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟