روش ترک آلپرازولام؟

من نزدیک به 2 ماه هست که از داروی آلپروزام استفاده میکنم. و چند روز پیش به دلیل مشکل شخصی 50 عدد یکجا خورده ام، میخواهم کامل ترک کنم. و تصمیم من این هست که دیگه استفاده نکنم، از امروز شروع کردم دیگه مصرف نکنم، به نظر شما این روش درست هست؟ اگه جواب بلی هست چطور مقابل سختی ترک تحمل کنم و چه راه هایی رو پیشنهاد میکنین، تمامی عوارض جانبی این دارو اعم ازخواب آلودگی، سردرد، سرگیجه، افسردگی، توهم، اختلال دید، تاکیکاردی، هیپوتانسیون ، درد قفسه سینه، تهوع، درد شکم، یبوست، اختلالات جنسی، وابستگی رو دارم