چاقی؟

دکتر فاطمه حیدری

دکترا تغذيه و رژيم درماني

سلام. وضعیت شما باید توسط متخصص تغذیه ارزیابی بشه. به طور کلی رعایت رژیم غذایی مناسب، ورزش و در صورت نیاز استفاده از دستگاههای لاغری موضعی غیر تهاجمی مثل آر اف کویتیشن به رفع مشکل کمک میکنه.

9 مهر 1398 - 10:0

فرزانه باقرزاده

کارشناس ارشد تغذيه و تناسب اندام تنديس

سلام و وقت به خیر
با رعایت رژیم غذایی و استفاده از دستگاه های لاغری موضعی امکانش هست

1 شهریور 1399 - 18:57

سید سعید مختاری

کارشناس ارشد تغذيه و فيزيولوژي ورزشي/آناليز بدن و لاغري موضعي

درود به شما
با یک مشاوره و برنامه غذایی اصولی و همچنین استفاده از دستگاه های لاغری موضعی میتونید به هدفتون برسید

29 اسفند 1403 - 12:10

دکتر مهدی حاجی عباس شاهرودی

دکترا تغذيه و رژيم درماني

با اجرا کردن یک رژیم کم کربوهیدرات و مصرف به اندازه پروتئین به اندازه نیاز روزانه و همچنین ورزش های هوازی سبک میتوان چربی های شکمی و پهلو رو کمتر کرد

18 مرداد 1398 - 19:40

دکتر عاتکه موسوی

دکتراي تخصصي تغذيه و رژيم درماني

سلام
رژیم غذایی با توجه به اطلاعات بدنتان مانند قد و وزن و سن باید تجویز شود همچنین ورزش های ناحیه شکم مفید است و استفاده از متد کویتیشن هم بسیار کمک کننده است

17 شهریور 1398 - 14:3

نسترن رفیعی پور

کارشناس تغذيه و رژيم درماني

(نسترن رفیعی پور مشاور تغذیه و رژیم درمانی)
سلام دوست عزیز
باید رژیم کاهش وزن دریافت کنید و حتما زیر نظر مشاور تغذیه باشید در کنار رژیم مکمل کاهش اشتها و افزایش متابولیسم هم تجویز میشه.

11 آبان 1398 - 12:50

مسعود خورشیدی

دکتراي تخصصي تغذيه و رژيم درماني

ابتدا وزن رو کم کنید بعد در مورد چربی های اضافه پیگیری بفرمایید

6 اسفند 1398 - 9:0

سعیده نوری مجد

کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني

به متخصصین تغذیه برای دریافت رژیم غذایی مراجعه کنید

1 مرداد 1399 - 14:8

سعیده نوری مجد

کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني

به متخصصین تغذیه برای دریافت رژیم غذایی مراجعه کنید

1 مرداد 1399 - 14:8

فرزانه باقرزاده

کارشناس ارشد تغذيه و تناسب اندام تنديس

سلام و وقت به خیر
با رعایت رژیم غذایی و استفاده از دستگاه های لاغری موضعی امکانش هست

1 شهریور 1399 - 18:57