پادرد؟

زمین خوردن مادرتان ممکن است باعث آسیب به تاندون‌های پشت پایش شده باشد. تاندون‌ها بافت‌های محکمی هستند که عضلات را به استخوان‌ها متصل می‌کنند. آسیب به تاندون‌ها می‌تواند باعث درد، تورم و سفتی شود. اگر مادرتان درد شدیدی دارد، بهتر است برای معاینه و درمان به پزشک مراجعه کند. پزشک ممکن است برای کاهش درد و تورم دارو تجویز کرده و توصیه‌هایی در مورد نحوه مراقبت از پای مادرتان ارائه دهد. در برخی موارد، ممکن است برای ترمیم تاندون‌های آسیب دیده نیاز به جراحی باشد. در عین حال، می‌توانید به مادرتان کمک کنید تا پایش را بالا بگذارد و از کمپرس سرد برای کاهش تورم استفاده کند. همچنین می‌توانید از او بخواهید که تا حد امکان استراحت کند و از انجام فعالیت‌هایی که باعث درد می‌شوند خودداری کند.