سن: ۱۲ وزن: ۴۶ جنسیت: خانم

کاردرمانی؟

ببخشید در شهر ما مرکز کاردرمانی وجود ندارد مکتر برای دخترم فیزیوتراپی و کار درمانی نوشته می خواستم بدونم چه حرکاتی باید انجام بده

10 شهریور 1400 - 11:36

211 بازدید

پاسخ پزشکان

15 پاسخ
نینا بابادی

نینا بابادی

کارشناس کاردرماني


سلام جهت معاینه و ارزیابی حتما باید به فیزیوتراپ یا كاردرمانگر مراجعه كنید
امكان ارائه ی تمرین خاصی بصورت كتبی وجود ندارد
حین حضور در جلسات كاردرمانی نحوه ی صحیح انجام تمرینات و نوع تمرینات به شما آموزش داده میشود

11 آذر 1400 - 10:9

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
محمد محی الدینی

محمد محی الدینی

کارشناس کاردرماني


با سلام تمرینات و دستورات ارائه شده تخصصی میباشد و میبایست حتما به کاردرمانی جهت امجام مراجعه فرمایید

22 شهریور 1400 - 12:22

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
زهرا کیانی

زهرا کیانی

کارشناس ارشد کاردرماني


سلام وقتتون بخیر.
کدوم شهر زندگی می کنین؟ممکنه از همکاران کسی باشه ولی شما مطلع نباشین
از طرفی راجع به بیماری دخترتون و رفتارهای بیشتر توضیح بدهید بهتر میتونیم کمک کنیم

31 شهریور 1400 - 13:28

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
مسعود بابائی فرد

مسعود بابائی فرد

کارشناس کاردرماني


با سلام
پزشک برای فرزند شما اعمال حرکات کششی در یک سری از گروه های عضلانی تجویز کردند. احتمالا تون عضلانی در این گروه از عضلات بالاتر از حد طبیعی است. اعمال حرکات کششی باعث حفظ طول عضلات، جلوگیری از کوتاهی و هم چنین کاهش تون عضلانی می شود.
انجام این تمرینات در عین حال که ساده بنظر می رسند نیازمند دقت بالا و اعمال فشارمناسب می باشند. بهتر است که برای ارایه این تمرینات به یک متخصص کاردرمانی مراجعه کنید.

1 آذر 1400 - 12:7

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
فرهاد پاریاو

فرهاد پاریاو

کارشناس کاردرماني


دستور پزشک استفاده از مادون قرمز ،تمرینات دامنه حرکتی ،کشش و تقویت عضلات پا،تمرینات یکپارچگی حسی هستش ولی برای اینکه تمرینات تخصصی دریافت کنید حتما باید توسط یک متخصص فیزیوتراپی و کاردرمانی ارزیابی بشه

7 بهمن 1400 - 0:14

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
زهرا امینی

زهرا امینی

کارشناس کاردرماني


باسلام نیاز به تمرینات کششی در اندام تحتانی و عضلات پشت پا و تحریکات حسی دارد.باتوجه به عدم دسترسی به کاردرمانی می توانید از خدمات آنلاین استفاده کنید

3 اسفند 1400 - 14:47

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
زینب فرمانی

زینب فرمانی

کارشناس کاردرماني


با سلام
فرزند شما نیاز به مداخلات توانبخشی دارن تا با استفاده از تمرینات کششی و متدهای تکمیلی محدودیت دامنه حرکتی در مفاصل دست و پا جبران کنن و حرکت نرم و روان در مفاصل صورت بگیره

17 آبان 1401 - 11:34

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
جمیل اسلامی

جمیل اسلامی

کارشناس کاردرماني


بعضی از سایت ها خدمات آنلاین ارائه میدهند،و نحوه تمرین را همراه خانواده دنبال میکنند و امکان انجام کاردرمانی برای شهرستان های دوردست نیز وجود دارد

19 دی 1401 - 20:34

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
ایوب حاجی دولو

ایوب حاجی دولو

کارشناس کاردرماني، دبير انجمن کاردرماني استان فارس، داراي لايسنس وزارت بهداشت امارات


چند حرکت اساسی برای کار درمانی دخترتان پیشنهاد میکنم:

تمرین‌های تقویتی عضلات: مثل انجام انعطاف‌پذیری و تقویت عضلات پاها، بازوها، شکم و پشت.
تمرین‌های تعادل و پایداری: مثل انجام تمرینات بر روی یک پا، تعادل بر روی توپ فیتنس یا تمرینات تعادلی با استفاده از تخته تعادل.
تمرین‌های انعطاف‌پذیری: مثل کشش عضلات با استفاده از حلقه‌ها، تخته‌های کشش و استفاده از تکنیک‌های کششی.
تمرین‌های تنفسی: مثل تمرین‌های عمیق تنفسی و آرامشی برای بهبود تنفس و کنترل استرس.
تمرینات حرکتی: مثل پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، شنا و تمرینات هوازی ملایم برای افزایش فعالیت بدنی و تقویت سیستم قلبی-عروقی.
تمرینات رفع درد: مثل تمرینات خفیف و آرامشی برای کمک به کاهش درد و تسکین عضلات.
همچنین، بسیار مهم است که تمرینات متناسب با وضعیت فیزیکی و نیازهای دخترتان انتخاب شود. پیشنهاد می‌شود که ابتدا با یک کاردرمان یا فیزیوتراپیست مشورت کنید تا برنامه‌ای مناسب برای دخترتان تعیین شود.

31 فروردین 1403 - 3:24

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص کار درماني (ارگوتراپيست) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه