سن: ۱۷ وزن: ۸۰ جنسیت: آقا

آسیب رباط مچ پا؟

سلام من شیش ماه پیش مچ پام داخل ورزش بدجور پیچ‌ خورد دکتر رفتیم گفتن رباط مچت اسیب دیده(رباط خارجی)و گچ گرفتن اما از وقتی گچو باز کردم پام مثل قبلش نشد همیشه یه تورمی داره و انگار داخل پام هیچ چیز سرجاش نیست تو خیلی هم حساس شده پام تا یه کوچولو کج میشه درد شدید میگیره باید چیکار کنم

30 اردیبهشت 1401 - 15:13

125 بازدید

پاسخ پزشکان

5 پاسخ
آیدا مقدم

آیدا مقدم

کارشناس فيزيوتراپي


با سلام
حتما به یک مرکز فیزیوتراپی مراجعه کنید تا روی کاهش التهاب تقویت عصلات و ترمیم بافت رباطتان کار کنند

19 بهمن 1401 - 11:37

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر کامران عزتی

دکتر کامران عزتی

دکترای تخصصی فيزيوتراپي


با سلام. یکی از عوارضی که به دنبال پیچ خوردن مچ پا پیش میاد همین ماندگار شدن تورم و احتمال پیچ خوردن مجدد هستش. در وهله اول باید تورم از بین بره چون وقتی تورم هست عضلات دور قوزک تقویت نمیشن.

1 آذر 1401 - 17:24

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
مرضیه حسن آبادی

مرضیه حسن آبادی

کارشناس ارشد فيزيوتراپي


سلام وقت بخیر توانبخشی و فیزیوتراپی برای افزایش ثبات و تقویت عضلات مچ پا بعد از اسیب پیچ خوردگی بسیار مهم هست در غیر اینطورت دچار پیچ خوروگی مکرر و علائمی که فرمودید میشید،برای معاینه تشریف بیارید کلینیک🌹

18 تیر 1401 - 17:44

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
الناز سهراب زاده

الناز سهراب زاده

کارشناس ارشد فيزيوتراپي


سلام
لطفا به یکی از مراکز فیزیوتراپی مراجعه کنید. برنامه ی بازتوانی با توجه به شدت اسیب و مدتی که از اسیب گذشته ، براتون تجویز میشه و اونها رو زیر نظر متخصص انجام بدین. پیچ خوردگی پا اگر درمان کامل نگیره، دیر یا زود منجر به پیچ خوردگی مجدد با درجات بالاتر میشه.

سبز باشید . فیزیوتراپی بهشت 🍀

17 شهریور 1401 - 14:20

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص فيزيوتراپي به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره فوری

سوالات مشابه