بهاره هندیجانی
کارشناس تغذيه و رژيم درماني و ارشد بهداشت مواد غذايي
سلام وقت بخیر. باید علاوه بر مکمل از رژیم هم استفاده کنید رژیم پر کالری و پر پروتئین که البته در ماه اول طبیعیه وزن زیادی اضافه نشه اما تو ماههای بعدی شرایط بهتر میشه
14 آبان 1399 - 1:0