تنگی نفس ؟

هومن محمودی

متخصص قلب و عروق،واريس

سلام دوست عزیز.معمولا تنفسهایی که به صورت آه کشیدن هستند و یا مثل حالتهایی که شما عنوان میکنید در همسن و سالهای شما زمینه استرس و اضطرابی دارد.خواب منظم و عدم مصرف نوشیدنیهای انرژی زا و کافئین دار شرایط شما را بهتر میکند

8 خرداد 1400 - 17:6