علل و درمان درد مزمن زانو و راهکارهای کاهش آن؟

علل و درمان درد مزمن زانو و راهکارهای کاهش آن

درد مزمن زانو که ۴ سال به طول انجامیده است، نیازمند بررسی دقیق ساختاری توسط پزشک است تا علت اصلی آن که می‌تواند مواردی نظیر آرتروز، آسیب‌های قدیمی رباط یا منیسک، مشکلات تاندونی و یا حتی مسائل روماتولوژیک باشد، شناسایی شود. در حال حاضر توصیه می‌شود از فعالیت‌های سنگین که باعث تشدید درد می‌شوند خودداری کنید، وزن خود را در محدوده نرمال نگه دارید و با استفاده از کمپرس‌های گرم یا سرد (بسته به نظر پزشک) و انجام تمرینات اصلاحی فیزیوتراپی، التهاب را کاهش دهید. برای تشخیص دقیق علت درد زانو و دریافت برنامه درمانی مناسب، حتماً از طریق وب‌سایت دکتریاب با متخصصین ارتوپدی مشورت کنید.