ورزش درمانی وتاثیر بر قلب؟

متوجه نگرانی شما هستم. احساس سنگینی و گرفتگی هنگام راه رفتن و خستگی پس از کاردرمانی می تواند آزاردهنده باشد. احتمالاً پزشکتان بهترین فرد برای راهنمایی در مورد خطرات احتمالی ورزش بر روی قلب شماست، زیرا آنها سابقه پزشکی و وضعیت فعلی شما را می دانند. با این حال، به طور کلی، ورزش منظم برای اکثر افراد، از جمله افرادی که تحت عمل جراحی ستون فقرات قرار گرفته اند، مفید است. ورزش می تواند به تقویت عضلات شما کمک کند، دامنه حرکتی شما را بهبود بخشد و سطح انرژی شما را افزایش دهد. اگر در مورد ورزش کردن نگرانی دارید، می توانید با پزشک خود در مورد گزینه های مناسب برای شما صحبت کنید.