امید صالحیان
دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي
سلام وقتتون بخیر باشه
اصلی ترین و مهمترین اقدامی که باید برای کاهش وزنتون داشته باشید، رژیم غذایی هستش. در واقع اگر شما هر روز هم تمرین کنید ولی رژیم غذایی درستی نداشته باشید ، نباید انتظار کاهش وزن و چربیسوزی داشته باشید. همینطور این موضوع درباره قرص های لاغری هم تصدیق میکند. در واقع قرص های چربیسوز یا بقیه گروه ها مثل کاهش دهنده اشتها و... کمک کننده در کنار رژیم غذایی هستند.
برای تجویز قرص و مکمل هم باید مشاوره انجام بدین که ببینیم کدوم گروه از قرص های لاغری براتون مناسب و کمک کننده هستش در کنار رژیم غذاییتون.
برای مشاوره و تجویز میتونین با شماره 22117004 تماس بگیرید.
2 بهمن 1403 - 17:53
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
