سن: ۱۸ وزن: جنسیت: خانم

چاقی؟

سلام خسته نباشید
ببخشید ی سوال دارم میگن شیرخشک برای چاق شدن خوبه راسته؟ عوارضی نداره؟

29 بهمن 1401 - 16:26

73 بازدید

پاسخ پزشکان

2 پاسخ
امید صالحیان

امید صالحیان

دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي

با احترام
شیر حاوی کازیین ووی دو پروتیین اصلی شیر مادر وگاو هستند. البته اغلب شیر خشک ها کربوهیدرات هم دارند.جدا از این ویتامین ها ومواد معدنی لازم جهت رشد بدن هم شیر خشک دارد.بهتر است قبل و بعد خواب میل شود

3 اسفند 1401 - 16:12

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره فوری

سوالات مشابه