علت درد شانه و صدای گردن در مشاغل صنعتی و راهکارهای درمانی؟

علت درد شانه و صدای گردن در مشاغل صنعتی و راهکارهای درمانی

درد در ناحیه شانه و آرنج که با فعالیت‌های تکراری مانند برش‌کاری تشدید می‌شود، احتمالاً ناشی از التهاب تاندون‌ها (تاندونیت) یا آسیب‌های ناشی از استفاده بیش از حد از عضلات است. در مورد صدای گردن هنگام راه رفتن، این پدیده معمولاً به دلیل تجمع گاز در فضای بین مفصلی یا سایش بافت‌های نرم روی استخوان است که در صورت عدم وجود درد شدید، معمولاً نگران‌کننده نیست، اما ترکیب آن با دردهای دیگر می‌تواند نشان‌دهنده گرفتگی‌های عضلانی ناشی از وضعیت بدنی نامناسب در حین کار باشد. برای بهبود شرایط، در فواصل کاری استراحت‌های کوتاه داشته باشید، حرکات اصلاحی انجام دهید و از کمپرس گرم در ناحیه گردن و سرد در ناحیه آرنج استفاده کنید. اگر درد با استراحت کاهش نیافت یا باعث ضعف در دست و بی‌حسی شد، حتماً برای معاینه فیزیکی و بررسی احتمال فتق دیسک گردنی یا سندرم‌های فشاری به پزشک مراجعه کنید. جهت دریافت مشاوره تخصصی و رزرو نوبت از پزشکان متخصص ارتوپدی یا طب فیزیکی می‌توانید از سامانه دکتریاب اقدام کنید.