17 دی 1401 - 13:48
کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني
سلام وقتتون بخیر، روند وزن گیری تون در بارداری خیلی مهمه، مقادیر غذاها باید براتون در هر وعده و میان وعده مشخص بشه و برنامه غذایی داشته باشید. در کنار غذاها مصرف سبزیجات رو زیاد کنید ، از پلوهای مخلوط با حبوبات و سبزیجات استفاده کنید.
17 دی 1401 - 19:37
همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه و رژيم درماني به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره فوریسلام خانم دکتر من الان تو 12 هفته هستم بعد اینکه من الان وزنم قبل از بارداری 55 ...
بیماری قند دارم چکونه طب سنتی خوب کنم ...
ایافلفل تندخوردن بیماری قند وفشارخون میاورد ماهرروزمیخوریم خوب توضیح بدهید استفا ...
ایافلفل تند بیماری قندخوب هست ...
سلام میشه قرص متفورمین و به عنوان قرص لاغری استفاده کرد؟؟ بیماری دیابت ندارم اصل ...