سن: 13 وزن: 63 جنسیت: خانم

وابستگی؟

سلام
من مدتی میشد که با یکی دوست شده بودم همکلاسیم بود ما اوایل خیلی باهم صمیمی بودیم در حدی که وقتی میخواستیم بریم مدرسه زوق اینو داشتیم که قراره همو ببینیم ولی یکی از همکلاسیام اومد و با دوستم دوست شد بعد از اون ما دیگه با هم حرف نمیزدیم و خیلی دعوا میکردیم من خیلی ناراحتم بیشتره شبا رو گریه میکنم واقعا چرا باید ما دیگه با هم دوست نباشیم خوده دوستمم ی جورایی ناراحته ولی سعی میکنه بی تفاوت باشه روز آخر مدرسه که بود استوری کرده بود :امروز روزه خاصی خیلی استرس دارم سرچ گوگل :چطور میتونیم با دوستی که باهاش قهرم و در ارتباط نیستم روبه رو نشم بعد از اون نوشت من نمیتونم بی تفاوت باشم و آخرین استوریی که گذاشت این بود که چرا دوستی های با ارزش جک میشن.
من دوست دارم که دوباره مثله قبل باهم صمیمی شیم باید چکار کنم میشه کمکم کنید
177 بازدید

پاسخ پزشکان

3 پاسخ
دکتر علی مصطفی زاده

دکتر علی مصطفی زاده

دکترای تخصصی روان درمانگر و مشاور خانواده


سلام و ادب
دوست گرامی اینكه لازمه ارتباط بین فردی خود را سالم، با دوام نگه داریم یه بخشش بر میگرده به میزان استقلال فردی و میزان ارتباط بین فردی ، این میزان همچو خط پیوستاری دو سویه دو جهت داره، یك جهت آن اصل تمایزیافتگی و استقلالتون و جهت مقابل هم میزان وابستگی به افراد، اشیاء خاص . حالا من نوجوان در مسیر رشد فردی و اجتماعی ام بایستی در نوك دو جهت پیوستار قرار نگیرم یعنی افراط و تفریط. یا به دیگر عبارت ( خیلی وابسته به فرد یا شیء نشم و خیلی هم میتقل و بریده از جمع و نزدیكات و دوستان ( شیء یا افراد خاص) نشم. پس برای مهارت باهم بودن و حفظ استقلال این دوره حساس لازمه یه دوره مهارت های بین فردی و شناختی ببینین، لطفا به یه مشاوره خوب حضوری مراجعه بفرماین

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانشناس به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه