سلام.برای افتادگی شگم فك كنم عبدومیشه؟

سوال ازشمااینه من افتادگی شكممم زیاده چاق نیستم پست وپهلویی چربی زیادی نداره اگه بخوام فقط جراعی شكم انجام بشه آیاحتماًلیپوهم بایدانجام بشه؟؟من نمیخوام لیپوانجام بشه. بدن من باورزش حالت ساعت شنی روداره وشكممم افتادگیش زیاده.ممنون میشم🙏🏻آشنایی من هم ازشماجاریم پیش شماعمل ابدو مینوانجام داده.