سن: ۱۹ وزن: ۵۵ جنسیت: خانم

تشخیص افسردگی؟

سلام خسته نباشید،دختری نوزده ساله هستم که حدودا چهار پنچ سالی میشه که احساس افسردگی دارم ،علائم رو میگم خدمتتون لطفا راهنماییم کنید که چکار کنم،شب ها به شدت بیخوابم و یا ذهنم خیلی درگیره یا اصلا حسی ندارم و انگار که تو خلام و همین موضوع باعث میشه تا ساعت 3 و4 یاحتی 7 صبح بیدار باشم،هیچ لذتی از هیچ چیزی نمیبرم و صبح که بیدار میشم هیچ برنامه خاصی تو ذهنم نیست واصلا برنامه ای ندارم ،و روزم رو الکی میگذرونم و دوباره شب میشه و ... از همه کس و همه چیز بیزارم ،حوصله هیچی رو ندارم ،از خودم متنفرم ،اصلا دیگه خودمو گم کردم هیچ شناختی نسبت به خودم در هیچ زمینه ای ندارم ،گاهی اوقات به این فکر میکنم خودکشی کنم اما جراتشو ندارم ،اما خیلی رو مخمه،اینکه قراره تا کی اینطوری باشه ،قبلا خیلی گریه میکردم ولی الان حدودا دو ماهه بغض میکنم اما گریه م نمیگیره ،کاش میتونستم گریه کنم زندگی برام تکراری شده ،برای هیچی ذوقی ندارم و همه شور زندگی از دلم رخت بسته و رفته ،سرگردونم ،هیچ تصمیم درست وغلطی نمیتونم بگیرم ،از همه کناره گرفتم ،عزت نفس و اعتماد بنفسم شدیدا پایینه ،دوست دارم بمیرم ،اینها علائم افسردگیه؟باید به روانشناس مراجعه کنم یا روانپزشک؟

2 شهریور 1400 - 2:15

182 بازدید

پاسخ پزشکان

4 پاسخ
مریم اوحدی

مریم اوحدی

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

سلام
به نظر میرسد شما علائم افسردگی را داشته باشید حتمن لازم است برای ارزیابی بیشتر و دقیق تر به رواشناس مراجع کنید اینکه از چه زمانی این احساس در شما بوجودآمده و بر اثر چه اتفاقی میتواند راهنمای ادامه مسیر درمان باشد حتمن از یک روانشناس کمک بگیرید البته که مراجعه به روانپزشک هم برای شما ضروری است اما روانپزش بخش نیاز به دارو را برای شما مشخص می کند ولی برای دوری از افسردگی قطعا آموزش ها و جلسات رواندرمانی با یک روانشناس ضروری هست
من مریم اوحدی هستم روانشناس بالینی

2 شهریور 1400 - 12:27

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره فوری

سوالات مشابه