دکتر مجید حاجی فرجی
دکتراي تخصصي تغذيه و رژيم درماني
سلام
بایستی درجه كبد چرب تان بر اساس سونو یا فیبرو اسكن مشخص شود. بطور كلی از مصرف غذا های چرب ، سرخ شده، سوخاری، روغن های جامد و حیوانی، نوشیدنی های گازدار، شیرینی جات و مواد قندی ساده، گوشت قرمز و وعده های پر حجم غذا، الكل و دخانیات پرهیز كنید.
مصرف سبزیجات پخته و مایعات بویژه آب را بطور مستمر و تدریجی در روز افزایش دهید. حداقل 40 دقیقه در روز پیاده روی سریع كنید
در مورد التهاب و زخم كلون، بایستی عامل آن رفع و درمان دارویی شود. از غذا های تند و ادویجات، غذا های آماده و نوشیدنی های گازدار و برای مدتی از غلات حاوی گلوتن و نیز میوه خام پرهیز كنید.
14 دی 1401 - 20:0
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
