تفسیر ام آر ای؟

استرس زیادی را تحمل می‌کنید و قابل درک است که نگران نتایج MRI باشید. به جای اینکه اجازه دهید ترس شما را فرا بگیرد، سعی کنید بر روی چیزهای مثبتی که می‌توانید کنترل کنید تمرکز کنید. یک سبک زندگی سالم داشته باشید، خوب بخوابید و سعی کنید استرس خود را با تکنیک‌های آرامش بخش مانند یوگا یا مدیتیشن مدیریت کنید. به یاد داشته باشید که اکثر نتایج MRI طبیعی هستند و حتی اگر مورد غیرعادی پیدا شود، گزینه‌های درمانی زیادی در دسترس است. سعی کنید تا زمانی که پزشک شما در دسترس باشد و بتواند نتایج را به درستی برای شما تفسیر کند، آرامش خود را حفظ کنید.