سن: 17 وزن: 76 جنسیت: خانم

رشد قد ؟

سلام من 17 سالمه قدم فکر کنم 174 باشد برای رشد قد از مکمل های ویتامین استفاده میکنم ویتامین های B1 B2 c d این ضرری برای من دارد

13 دی 1402 - 19:38

28 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
امید صالحیان

امید صالحیان

دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي


سلام وقت بخیر
رشد قد در افرادی که در سن رشد هستند از عوامل بسیار مهمی هستش که رژیم غذایی درست و مکمل درست میتواند به این روند کمک کند (البته باید بحث ژنتیک را همیشه در نظر گرفت)
برای اینکه چه مکملی برای شما مناسبه استفاده کنید و همراهش رژیم غذایی درستی داشته باشید، باید آنالیز بشید و با توجه به شرایطتتون مشاوره دقیق تر بگیم خدمتتون.
خوشحال میشیم که بتونیم بیشتر راهنمایی تون کنیم : 22117004

23 بهمن 1402 - 18:14

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه