سن: ۲۳ وزن: ۶۸ جنسیت: خانم

زود عصبانی شدن؟

سلام من قبلا گاهی اوقات عصبانی میشدم ولی تازگیا به علت فشاری که به خاطر مریضی فرزندم تحمل کردم یکم شدتش زیاد شده و زود زود سر چیزای الکی عصبانی میشم و اینکه احساس میکنم ذهنم آروم و قرار نداره و پریشونم لطفا راهنماییم کنید امکان رفتن به روانپزشک رو ندارم

20 اسفند 1400 - 4:11

52 بازدید

پاسخ پزشکان

3 پاسخ
مژگان جعفری

مژگان جعفری

دکترای تخصصی روان درماني و روانشناسي باليني و تربيتي

با سلام
عصبانیت مکرر و شدید مربوط به این است که لازم است تغییری در آنچه که خشم شما را برانگیخته ایجاد شود. بیماری فرزند با آنکه می تواند بسیار ناراحت کننده باشد اما فرزندتان نیاز به حمایت و کمک شما دارد. و شما تا زمانی که در پذیرش این بیماری مشکل دارید نمی توانید حمایت و محبت لازم را ارائه دهید‌. روش های مدیریت خشم را از طریق مشاوره آنلاین هم می توانید یاد بگیرید.

20 اسفند 1400 - 8:11

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره فوری

سوالات مشابه