20 بهمن 1404 - 14:56
کارشناس ارشد روانشناس باليني | مشاور | درمانگر فردي (اضطراب و افسردگي) | روانشناس نوجوان | روانشناس اعتياد
سلام دوست عزیز مشاوره آنلاین تصویری هم می‌تواند کمک کننده باشد
22 بهمن 1404 - 16:39
کارشناس ارشد روانشناس باليني ،تراپيست،خانواده درمانگ و درمانگر ارتباطات والد با کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلام و درود فراوان
موضوع شما «روسری» نیست؛ موضوع اصلی مرزهای فردی، استقلال نوجوانی و تعارض نسلی است. طبیعی است که در این سن بخواهید درباره ظاهر و سبک خودتان تصمیم بگیرید. در عین حال خانواده هم از زاویه نگرانی و باورهای خودشان نگاه می‌کنند.
شما نیاز به مشاور بی‌طرفِ خانواده‌محور دارید، نه کسی که طرف یکی را بگیرد. درمانگر سالم نه شما را «غیرمنطقی» می‌نامد و نه والدین را تخریب می‌کند؛ بلکه روی گفت‌وگوی محترمانه و مذاکره امن کار م
ی‌کند.
اگر امکانش هست، پیشنهاد کنید جلسه به صورت خانوادگی برگزار شود تا هر دو طرف شنیده شوند.
در مورد معرفی حضوری در اراک، من امکان معرفی مستقیم ندارم، اما بهتر است دنبال درمانگری با رویکرد خانواده‌درمانی یا CBT نوجوان باشید.
یادتان باشد: خواستن استقلال طبیعی است، اما مسیر رسیدن به آن باید هوشمندانه و تدریجی باشد، نه جنگی.
21 بهمن 1404 - 9:13
متاسفم که تجربه ناخوشایندی با روانشناس قبلی خود داشته‌اید. اینکه احساس می‌کنید روانشناس به جای کمک، در مقابل شما قرار گرفته، بسیار ناراحت‌کننده است. درک میکنم که تحت فشار خانواده برای پوشیدن روسری هستید و اینکه روانشناس قبلی با خانواده‌تان همسو شده، باعث شده احساس کنید کسی حرف شما را نمی‌شنود. به دنبال روانشناسی باشید که بتواند به شما کمک کند تا با احساسات خود کنار بیایید، استرس ناشی از این وضعیت را مدیریت کنید و راه‌های سالمی برای برقراری ارتباط با خانواده‌تان پیدا کنید. روانشناس خوب باید بی‌طرف باشد و به شما کمک کند تا خودتان بهترین تصمیم را بگیرید، نه اینکه نظرات خود را به شما تحمیل کند. برای یافتن روانشناس مناسب، می‌توانید از دکتریاب کمک بگیرید و با بررسی پروفایل و نظرات سایر بیماران، روانشناسی را پیدا کنید که تجربه مشابهی در کمک به افراد در شرایط مشابه داشته باشد. برای دریافت مشاوره تخصصی و یافتن روانشناس مناسب در اراک، می‌توانید به وب‌سایت یا اپلیکیشن دکتریاب مراجعه کنید و از بین متخصصان موجود، فردی را که با شرایط و نیازهای شما سازگار است، انتخاب کنید.
همین حالا با پزشکان متخصص روانشناس به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیبا سلام و عرض ادب و احترام جناب آقای دکتر ضمن تشکر از برنامه شما ، حدود شش سال ...
من دختری 15 ساله به همره خواهری 11 ساله و پدرم میخاهیم مادرمان را راضی کنیم بریم ...
با سلام و خسته نباشید من مدتیست با پسری 27ساله که در جامعه شناخته شده هم هست راب ...
من مجبورم در هر شرایطی روسری بپوشم و اگر روسری نپوشم درگیری پیش میاد قراره از د ...
سلام دختر من 9ساله هست وخیلی گریه و سروصدا میکنه وخیلی لجباز هست باید چیکار کنم ...