گربتگی دست؟

سلام روز خوش من طی این هفته دو بار از مچ دست به پایین احساس کردم تقریبا دستم میگیره و حرکت دادن و باز کردن انگشتای دستم به خصوص شصت برام راحت نیست و همینطور یک سری حرکت هایی ریزی دارن که ناخوداگاه هست یا یکبار وسط دستم نبض شدیدی حس کردم حداقل دو دیقه یا بیشتر طول میکشه این اتفاق یکبار هم دستم تا ارنج درد داشت کم بود تو قسمت های مختلف تا ارنج در حرکت بود 🥲ترسیدم و نمیدونم به چه کسی مراجعه کنم
دست راستم هستش