سوال در خصوص تنبلی تخمدان و لکه ببینی ؟

سلام وقت بخیر من چند سال درگیر تنبلی تخمدان هستم مدتی سعی کردم اصلاح سبک از نظر تغذیه داشته باشم ده ماه تقریباً با فاصله چهل روزه پریود شدم تیر ماه خیلی کم بود پریودی ام مرداد نشدم شهریور با آمپول شدم مهر ماه نشدم آبان و آذر شدم این ماه خودم حس میکنم اعلائم خیلی بهتر شده و ریزش مو خیلی کم شده علاقه به شیرینی جات خیلی کم چربی صورت مو زائد زیر چونه همه کم شده آذر بیست ام پریود شدم این ماه از شانزدهم لکه بینی داشتم و اقدام هم داشتم الان نمی‌دونم باید صبر کنم پریود بشم یا بادار هستم ممنون میشم راهنمایی کنید