طاهره اربابی
کارشناس ارشد مامايي
سلام اولین قدم برای هر تاخیر قاعدگی در خانومها رد کردن بارداری با ازمایش BHCG هست. مگر اینکه شما 100 درصد در مورد هر نوع رابطه ای مطمئن باشین، در صورت رد بارداری یک یا دو نوبت بهم ریختگی پریود در طول سال جای نگرانی نیست و نیاز به اقدام خاصی نیست گاهی به علت تغییر اب و هوا، رژیم غذایی، مسافرت و مسائل روحی و روانی ممکنه تغییری در پریود ایجاد بشه، شبها سعی کنید ماکزیمم تا 10 و نیم بخوابید و استرس نداشته باشین، اگه ورزش سنگین میکنید انجام ندین و درصورت تاخیر طولانی مدت برای بررسی و گرفتن شرح حال دقیق تشریف بیارید مطب
8 آبان 1402 - 17:51