مشکل پنیک؟

اختلال اضطرابی پس از پانیک

احساسات شما کاملا قابل درک است. پس از تجربه پانیک، اضطراب و ترس از مرگ طبیعی است. نتایج آزمایش‌هایتان خوشبختانه طبیعی بوده است. با این حال، تجربه این علائم و فکر مداوم به مرگ می‌تواند نشان‌دهنده اختلال اضطرابی باشد. مهم است که برای بررسی دقیق‌تر و دریافت راهکارهای درمانی مناسب، به یک روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید. آن‌ها می‌توانند به شما در مدیریت اضطراب و ترس‌هایتان کمک کنند.