مشکلات گوارشی ؟

این علائمی که ذکر کردید ممکن است به دلیل عدم تحمل لاکتوز باشد. لاکتوز قندی است که در شیر و سایر لبنیات یافت می‌شود و برخی افراد نمی‌توانند آن را به درستی هضم کنند. این امر می‌تواند منجر به نفخ، گاز، درد شکم و اسهال شود. برای تشخیص عدم تحمل لاکتوز، پزشک ممکن است از شما بخواهد که برای مدتی از مصرف لبنیات اجتناب کنید و ببینید آیا علائمتان بهبود می‌یابد یا خیر. اگر علائمتان بهبود یافت، ممکن است عدم تحمل لاکتوز داشته باشید. در این صورت، باید از مصرف لبنیات اجتناب کنید یا از جایگزین‌های بدون لاکتوز استفاده کنید.