ورزش ایریاال یوگا بعد از عمل ICL چشم و حرکات وارونه؟

ورزش ایریاال یوگا بعد از عمل ICL چشم و حرکات وارونه

انجام ورزش‌های کششی و معلق مانند ایریاال یوگا که شامل حرکات وارونه و فشار زیاد است، یک سال پس از جراحی ICL نیاز به احتیاط دارد. اگرچه لنز داخل چشم در جای خود ثابت شده است، اما حرکات وارونه می‌توانند به‌طور موقت فشار داخل چشم را افزایش دهند. در ماه‌های اولیه پس از جراحی، این حرکات ریسک بالاتری داشتند، اما پس از گذشت یک سال، معمولاً با پایداری وضعیت چشم، انجام بسیاری از فعالیت‌ها بلامانع است؛ با این حال، باید از وارد آمدن فشار ناگهانی، ضربه به سر و چشم و اعمال فشارهای بیش از حد سنگین اجتناب کنید. پیش از شروع این ورزش، حتماً یک معاینه کامل چشم‌پزشکی برای بررسی وضعیت تثبیت لنز و فشار داخل چشم انجام دهید تا از ایمنی کامل اطمینان حاصل کنید. برای دریافت مشاوره تخصصی و بررسی دقیق‌تر شرایط چشم‌هایتان توسط پزشکان متخصص، می‌توانید از طریق وب‌سایت دکتریاب اقدام به رزرو نوبت و مشاوره نمایید.