انیس فرد موسوی
فوق تخصص ريه و مراقبتهاي ويژه
با سلام
این میتواند از عوارض ورزش سنگین باشد. به هر صورت بدن شما آمادگی لازم را نداشته است بنابراین علائمی مثل تپش قلب بالا، گرفتگی عضلات و ... مشاهده میگردد. این علائم به ویژه در صبح شدیدتر است. چنانچه علائم شما به مرور بهبود پیدا کرد موضوع خاصی نیست. در صورت تداوم علائم یا تشدید آن به پزشک مراجعه نمایید. آب فراوان بنوشید. استراحت بیشتری بکنید. ورزش را به آهستگی شروع و سپس به مرور زمان سنگینتر کنید و حتما پس از نرمش و گرم کردن اولیه بدن انجام دهید.
سلامت و تندرست باشید.
27 بهمن 1399 - 18:38
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟