فريبا پاک نژاد
35
75
خانــم
خرت خرت صدا دادن مفاصل زانو و شانه؟
با سلام خانمی 35 ساله هستم که مفصل زانو و شانه ام خرت خرت صدا می دهد. مفصل زانو وقتی از پله بالا می روم یا وقتی که پایم را خم و راست می کنم خرت خرت صدا می دهد. مفصل شانه هم وقتی دستم را بالا پایین می کنم یا عقب به جلو می برم خرت خرت صدا می دهد. از نظر درد هم همیشه درد ندارم و گاهی اوقات درد دارم.
1 پـاسـخ
-
دکتر بهزاد محمودی نژاد متخصص طب فيزيکي و توانبخشي و درد ،ستون فقرات، نوار عصب و عضله
سلام
صدا کردن مفصل اگر همراه با درد و تورم همراه نباشد مهم نيست.
مهمترين کار ورزشهاي تقويتي عضلات اطراف مفاصل ميباشد.
استفاده از داروهاي غضروف ساز هم تا حدودي موثر ميباشد.