محرم فتح الهی
دکترای تخصصی روان شناسي (متخصص روان درماني و مشاوره)
برای خروج از هر مشکل راه های مختلفی ممکن است به نظر افراد برسد. مواردی مانند فرار و خودکشی هم که گفتید به عنوان خروج از وضعیت ناخوشایند یاد شده به ذهن شما رسیده اند. به این موضوع توجه داشته باشید که آنها نه تنها بهترین و تنها راه های موجود نمی باشند، بلکه وضعیت شما را بدتر از وضعیت فعلی تان نموده و اولین چیزی که پس از اقدام به آنها با آن مواجه خواهید بود پشیمانی از اندامتان خواهد بود ولی آن پشیمانی سودی به حالتان نخواهد داشت. راه های دیگری هم برای برون رفت از مشکل هست که مشکلات یاد شده را ندارند. توصیه می کنم با روانشناس متخصص در ارتباط باشید.
. به متخصص
14 شهریور 1401 - 21:19