سن: 22 وزن: 49 جنسیت: خانم

علائم اضطراب و حملات پانیک پس از پنیک؟

سلام من الان یکسال خورده ای که درگیر علائم جامونده از پنیکم ینی هر اتفاقی که میفته من ربطش میدم به مرگ یک شام خوب میخورم میگم این آخریش شب میخام بمیرم یک جای خوب میرم میگم این آخرین شب میخام بمیرم الآنم من نامزدم ماشین داره تو دوران دوستی زیاد با موتور می‌رفتیم بیرون بعد من امشب بعد چند سال بهش گفتم با موتور بریم دور بزنیم اونم موتور آورد رفتیم دور زدیم الان همش میگم من حتما میخام بمیرم که امشب با موتور رفتیم بیرون شب آخر بود خدا می‌خاست من برم خوش بگذرونم ک دلم نسوزه همش میترسم بمیرم تازه پنجشنبه جشن نامزدیمه😭از یک طرفم من سیگار میکشم ولی امروز اصلن تمایلی به سیگار کشیدن نداشتم و بخاطر قرصهای عصاب میل جنسیم کم شده بود اما امشب خیلی زیاد بود و با نامزدم رابطه برقرار کردیم همش میگم چون تمایلی به سیگار نذاشتم حتما بخاطر اینه که اعضای بدنم داره از کار میفته میلی به نیکوتین نداره و باعث افزایش میل جنسی شده خیلی حالم بده میترسم بمیرم از یک طرفم از دیروز صبح زیر سینه سمت چپ و راستم تیر می‌کشه میزنه به گلوم و سرم الان خوب شده ولی که گاهی زیر سینه سمت چپم درد میگیره نوار قلبم دادم گفته مشکلی نیست نمیدونم چکار کنم میرم مرگم نزدیک باشه یا امشب بمیرم میگم از مشکل از قلبم باشه قلبم وایسع چی زیر سینه سمت چپم درد میگیره می‌کنه پشت کمرم حالم بده کسی اینجوری هست نمیدونم چکار کنم نکنه واقعا قرارع بمیرم؟؟؟؟؟
92 بازدید

پاسخ پزشکان

2 پاسخ
غزاله قاسمی رضائی

غزاله قاسمی رضائی

کارشناس ارشد روانشناس باليني و روان درمانگر/متخصص رويکردCBT/هيپنوتراپيست/درمانگر فردي بزرگسالان/درمانگر کودک و نوجوان


سلام و احترام دوست عزیز🌸🌱
احتمالا بعد از یکبار حمله پانیک و نگرانی از حمله مجدد این مشکل تبدیل به یک اختلال اضطرابی به نام اختلال پانیک شده که شما مدام نگران حمله مجدد و یا احتمال مرگ هستید، اما بهتره بدونید که حمله پانیک به تنهایی و لزوما باعث مرگ نمیشه و برخلاف شدت ترس و وحشتی که ایجاد می‌کنه، مشکل خاصی نداره و باعث مرگ نمیشه و حتی به درمان هم خیلی خوب جواب میده
باتوجه به اینکه از نظر قلبی عروقی هم چک شدید درد قفسه سینه هم می‌تونه ریشه عصبی داشته باشه و به علت همین حملات پانیک باشه نه مشکل جسمی خاص، پس نگران نباشید
ضمنا به نظر می رسه این مسئله به نوعی تبدیل به وسواس یا خودبیمارانگاری شده
بهتره برای بررسی بیشتر و درمان به یک روانشناس هم مراجعه کنید تا دقیق تر به رفع مشکلتون کمک بشه 🌸🌱
درصورت نیاز به مشاوره و روان درمانی در باب مشکلتون میتونین از طریق نوبت دهی آنلاین یا مشاوره تلفنی سایت یا پیامک به شماره کاری بنده باهام در ارتباط باشید🤍🌱09911847065
با آرزوی سلامتی🙏🏼

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
شاهین کریم پور

شاهین کریم پور

کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)


با سلام
علایم اختلال اضطرابی و پنیک همراه با افسردگی وجود داشته که نیازمند درمان است درمان ان دووجهی است دارو مداخلات روان شناختی میباشد وکاهش میل جنسی یکی از علایم افسردگی شما میباشد در مورد
دارو ی که میل جنسی کم می کند به
پزشکتان بیان نمایید

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
هوش مصنوعی دکتریاب

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

علائم اضطراب و حملات پانیک پس از پنیک

علائم شما که توصیف کردید، به احتمال زیاد ناشی از اضطراب شدید و حملات پانیک پس از تجربه پنیک است. این باور که هر اتفاقی نشانه مرگ قریب‌الوقوع است، یک الگوی فکری رایج در اضطراب است. تغییرات ناگهانی در میل جنسی یا عدم تمایل به سیگار نیز می‌تواند تحت تاثیر استرس و اضطراب باشد و لزوماً نشانه اختلال فیزیکی نیست. درد قفسه سینه و تیر کشیدن به گلو و سر، هرچند نگران‌کننده است، در صورتی که نوار قلب نرمال بوده و پزشک معاینه کرده باشد، اغلب ریشه در تنش عضلانی و اضطراب دارد. مهم است بدانید که این احساسات و افکار، هرچند شدید و واقعی به نظر می‌رسند، اغلب بخشی از اختلال اضطراب فراگیر یا اختلال پانیک هستند و با درمان مناسب قابل کنترل و بهبود هستند. ترس از مرگ و علائم جسمی مرتبط با آن، می‌تواند زندگی روزمره را بسیار مختل کند، اما با رویکرد صحیح، می‌توانید به آرامش و کنترل احساسات خود بازگردید. برای دریافت مشاوره تخصصی و دقیق‌تر با پزشکان متخصص در دکتریاب، می‌توانید به صورت آنلاین با آن‌ها ارتباط برقرار کنید.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه ما، توجه به راهنمایی پزشکان است.

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه