غزاله قاسمی رضائی
کارشناس ارشد روانشناس باليني و روان درمانگر/متخصص رويکردCBT/هيپنوتراپيست/درمانگر فردي بزرگسالان/درمانگر کودک و نوجوان
سلام و احترام دوست عزیز🌸🌱
احتمالا بعد از یکبار حمله پانیک و نگرانی از حمله مجدد این مشکل تبدیل به یک اختلال اضطرابی به نام اختلال پانیک شده که شما مدام نگران حمله مجدد و یا احتمال مرگ هستید، اما بهتره بدونید که حمله پانیک به تنهایی و لزوما باعث مرگ نمیشه و برخلاف شدت ترس و وحشتی که ایجاد میکنه، مشکل خاصی نداره و باعث مرگ نمیشه و حتی به درمان هم خیلی خوب جواب میده
باتوجه به اینکه از نظر قلبی عروقی هم چک شدید درد قفسه سینه هم میتونه ریشه عصبی داشته باشه و به علت همین حملات پانیک باشه نه مشکل جسمی خاص، پس نگران نباشید
ضمنا به نظر می رسه این مسئله به نوعی تبدیل به وسواس یا خودبیمارانگاری شده
بهتره برای بررسی بیشتر و درمان به یک روانشناس هم مراجعه کنید تا دقیق تر به رفع مشکلتون کمک بشه 🌸🌱
درصورت نیاز به مشاوره و روان درمانی در باب مشکلتون میتونین از طریق نوبت دهی آنلاین یا مشاوره تلفنی سایت یا پیامک به شماره کاری بنده باهام در ارتباط باشید🤍🌱09911847065
با آرزوی سلامتی🙏🏼